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上下爬樓別心急停下做做深呼吸

圖片編號： 015-0041	圖片尺寸：500mm*700mm
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1、掛圖內(nèi)容：

上下爬樓別心急
停下做做深呼吸

2、此系列掛圖的優(yōu)點和長處：

如今的在寫字樓工作的人們，每天基本上是八個小時都蟄伏在電腦前，腰酸背痛對于他們來說已經(jīng)是家常便飯。隨著工作壓力的增強、競爭的壓力，人們的體質(zhì)也在不斷下降。有的人未老先衰，有的人已經(jīng)出現(xiàn)了各種小毛病。雖說現(xiàn)在的醫(yī)藥業(yè)發(fā)達(dá)，可以通過藥物控制。但是，吃藥不如健身，健身就得鍛煉。對于上班族來說，爬樓梯無疑是一個省時又健康的鍛煉方法。掛圖大師設(shè)計的本組掛圖以口號加圖片的形式宣傳爬樓梯的重要性，更形象，更清晰。把它掛在每層樓梯轉(zhuǎn)彎處的墻上，時刻提醒人們，鍛煉還有一種簡單且可行的方法就是爬樓梯。

3、掛圖延伸：

美國紐約市健康和心理衛(wèi)生局的李凱倫（Karen Lee）在一個發(fā)布會上說道：我們每天居住的人造環(huán)境中，其實有很多讓我們保持健康、控制體重和預(yù)防疾病的機會，其中一個機會就是爬樓梯，這是一項能夠比慢跑消耗更多卡路里的劇烈運動。

4、此系列掛圖適合安裝的位置：

本組掛圖共16幅，風(fēng)格統(tǒng)一，標(biāo)語口號順口易懂，適合張貼于企業(yè)、醫(yī)院、健身樓、寫字樓等的樓梯墻、樓道、電梯口等地方。

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