一、掛圖內容:
風濕性心臟病的預防
風濕性心臟病的預防,首先應著重預防風濕熱的發(fā)生,使心臟瓣膜病根本無發(fā)病的基礎。一旦瓣膜損害已經形成,仍應積極控制和預防風濕活動,控制癥狀,改善心功能,以免病變加重。
1.防治鏈球菌感染。要注意居住衛(wèi)生,對猩紅熱、急性扁桃體炎、咽炎、中耳炎和淋巴結炎等急性鏈球菌感染,應予積極徹底治療,以避免風濕熱的發(fā)作。風濕熱的反復發(fā)作,會加重心臟瓣膜的損害。
2.勞逸結合。適當?shù)倪\動和體力勞動可增加心臟的代償能力,沒有出現(xiàn)呼吸困難等癥狀的患者,可以照常工作和生活,但是要避免劇烈的運動和重體力勞動。休息可以減輕心臟負擔,是防治本病的必要措施,患者病情發(fā)作時要根據癥狀和醫(yī)生的囑咐,不同程度地限制體力活動,甚至完全臥床,直到心功能改善為止。
3.穩(wěn)定心神。不少風濕性心臟病患者精神緊張,情緒激動時,會突然發(fā)生心動過速,增加心臟負擔,造成心功能不全,因而要寬心平氣,淡泊守神。
4.合理飲食。
(1)風濕性心臟病易發(fā)生水腫,因而必須限制食鹽的攝入量,防止水腫加重,防止心臟負擔增加,一般來說,風心病患者每天食鹽的攝入量在1一5克之間較為合適。
(2)減少高脂肪飲食:高脂肪飲食攝入后不易消化,會增加心臟負擔,所以要少用或不用高脂肪飲食。
(3)與限制食鹽道理相同,風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等,以免引發(fā)肺水腫。
(4)緩進飲料:一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時,會迅速增加血容量,進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多,最好一次不超過500毫升。
(5)戒刺激性食飲和興奮性藥物:辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當注意。
5.節(jié)制性生活。由于夫妻雙方進行性生活時,心跳會加快,血壓會升高,心臟的負擔也會隨之加重。因此,風心病患者宜節(jié)制性生活。女性患者如病情較重,不宜懷孕生育,因為妊娠期間;心臟負擔加重后,可危及母子的生命安全。
6.常飲檸檬汁??诜幟手委燂L濕性心臟病有良好的療效。實驗表明,檸檬汁具有抑制導致風濕熱的鏈球菌的能力。檸檬汁的飲用方法是:從第1天開始,每天口服檸檬汁10毫升,以后每天加服10毫升,一直加服到每天300毫升為止,然后又逐日減少10毫升,直至減少到最初的每日10毫升為止。一般經過兩個這樣的療程,風心病會得到顯著好轉。
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