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中醫(yī)推拿保健常用手法：搓法

圖片編號： zlys195	圖片尺寸：500mm*700mm
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一、掛圖內(nèi)容：

中醫(yī)推拿保健常用手法：搓法
　　搓法：指用雙手的掌面或掌側(cè)挾住一定部位，相對用力作快速搓揉，井同時作上下往返移動。本法具有調(diào)和氣血，舒通經(jīng)絡(luò)、放松肌肉等作用，適用于四肢及脅肋部。
　?、俅昙珀P(guān)節(jié)：患者正坐，肩臂放松自然下垂。
　　醫(yī)生雙下肢馬步位；然后雙掌如抱球樣相對用力作順時針方向回環(huán)搓揉10～20次。用于肩周炎。
　?、诖晟现后w位同上，雙手挾持住患側(cè)上臂作一前一后的交替搓揉，并漸漸下移由前臂至手腕，再快速由腕部向上至腋部。如此往返搓揉3～5遍。用于上肢痹痛。搓肩、搓上肢可視為一個整體手法，由肩而下。
　?、鄞昝{肋部：患者取坐位，醫(yī)者位于其后，用雙手自腋下挾持患者胸廓的左右兩側(cè)，相對用力作一前一后的交替搓揉，沿脅肋搓至髂嵴上；如此作自上而下的單向搓揉移動。一般搓3～5遍。用于胸脅迸傷、肝氣郁結(jié)。
　　④搓下肢：患者取仰臥，下肢微屈，醫(yī)者用雙手挾持住大腿的內(nèi)外側(cè)（或前后側(cè)），相對用力作一前一后的交替搓揉，經(jīng)膝、小腿至踝部，再由踝、小腿、膝、大腿，如此往返3～5遍。用于下肢痹痛。
　?、菅巢看攴?患者取坐位或俯臥位，醫(yī)者位于其后，雙手放置上背部作呈水平狀的搓揉動作咱上而下至下腰部，再上下往返搓揉3～5遍。用于腰背痛。
　　【注意】
　　搓動時雙手動作幅度要均等，用力要對稱；搓揉時頻率可快，但在體表移動要緩慢；雙手挾持肢體時力量要適中。挾持過重，搓不動；挾持過輕，搓不到。

二、此系列掛圖的優(yōu)點(diǎn)：

中醫(yī)養(yǎng)生，就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。中醫(yī)理論的著名代表作品是《黃帝內(nèi)經(jīng)》。中醫(yī)養(yǎng)生來自古代精華醫(yī)學(xué)，當(dāng)代中醫(yī)水平有所下降，而古代中醫(yī)值得后人繼續(xù)開發(fā)和研究。

健康養(yǎng)生之中醫(yī)養(yǎng)生這組掛圖是醫(yī)院文化墻為中醫(yī)文化建設(shè)精心設(shè)計(jì)的，內(nèi)容豐富，全面，專業(yè)化。將它們布置在各中醫(yī)養(yǎng)生館，中醫(yī)醫(yī)院，中醫(yī)文化科普館中醫(yī)藥博物館、世界衛(wèi)生組織傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)合作中心等場所。能夠展示和宣傳中醫(yī)藥的醫(yī)療價(jià)值和文化內(nèi)涵。

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