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中醫(yī)養(yǎng)胎 妊娠一月養(yǎng)胎擇食
圖片編號(hào): ZYFCK1612010 圖片尺寸:500mm*700mm
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中醫(yī)養(yǎng)胎
妊娠一月養(yǎng)胎 擇食
因時(shí)擇食    是指婦女懷孕后,一要注意根據(jù)妊娠的月份不同,隨時(shí)更換食譜,二要隨著季節(jié)的變化,在飲食上有所差異。

  《千金要方》里曾記載有關(guān)“逐月養(yǎng)胎”的飲食法,意思是,妊娠一月時(shí),胚胎剛剛形成,此時(shí)飲食應(yīng)稍細(xì)熟爛,在主食上可多吃點(diǎn)大麥粉,副食調(diào)味方面以酸味為主。因?yàn)樵袐D多食喜酸,而中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,酸味入肝、能補(bǔ)肝以養(yǎng)胞胎。對(duì)于辛辣腥臊的食物宜少食或不食,以免影響胎氣。
 

 


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