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食堂標語掛圖-蘿卜[營養(yǎng)含量及作用]
圖片編號： 029-0153 圖片尺寸：500mm*700mm
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蘿卜【營養(yǎng)含量及作用】

蘿卜，又名菜菔、蘿欠、蘆菔、蘿臼、蘿葡、菜頭，性涼味甘辛，屬于十字花科植物的一種，原產我國，是最古老的栽培蔬菜之一,現(xiàn)產于全國各地。

中醫(yī)認為，蘿卜能助消化，生津開胃，潤肺化痰，祛風滌熱，平喘止咳，順氣消食，御風寒，養(yǎng)血潤膚，百病皆宜。

蘿卜對于百病皆宜，特適宜于氣管炎、多痰、胃院腹脹、腸炎腹瀉、痢疾、便秘、小兒百日咳。糖尿病、高血壓、高血脂和癌癥患者食用。

忌與水果同食。在服用人參、西洋參、地黃和首烏時也應忌食蘿卜。

但在服用人參、西洋參后出現(xiàn)腹脹時則可以吃蘿卜以消除腹脹。

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