一、掛圖內(nèi)容：

足部按摩的基本順序
　　足部按摩一般分為全足按摩與重點(diǎn)按摩兩種。
　　全足按摩，通常是按照先左足、后右足，先主要區(qū)域、再次要區(qū)域的順序進(jìn)行，按照足底→足內(nèi)側(cè)→足外側(cè)→足背→小腿→踝部的順序。
　　重點(diǎn)按摩，則是按照基本反射區(qū)→主要反射區(qū)→相關(guān)反射區(qū)→基本反射區(qū)的先后順序，著重按摩腎、腎上腺、輸尿管、膀胱、大腦、肝、胃、胰、淋巴系統(tǒng)等反射區(qū)。時(shí)間為每次20-30分鐘，每天1次，7-10天為一個(gè)療程，2個(gè)療程后隔日1次或每周2次。足部按摩時(shí)，一般以壓痛反應(yīng)比較強(qiáng)的部位為治療重點(diǎn)。

二、掛圖延伸：

          足療，即熱水洗腳，加之一些科學(xué)的腳部按摩。實(shí)踐證明，足浴是一種簡(jiǎn)便易行、效果可靠的自我保健方法。故我國(guó)民間素有“睡前一盆湯”的習(xí)慣做法，和“春天洗腳，升陽(yáng)固脫；夏天洗腳，除濕祛暑；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼”的說法。足療并不是只有到足療館才叫足療。足療本身也許并不重要，重要的是我們應(yīng)該具備的日常保健常識(shí)與更多的自我保健意識(shí)。足療，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行。雖然足療不可能包治百病，但，肯定會(huì)讓您的健康多一點(diǎn)！

三、本組掛圖的優(yōu)點(diǎn)：

         隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，物質(zhì)生活已經(jīng)不再是我們的首選，我們追求的是更高層次的精神生活，并且健康也越來越受到大家的關(guān)注，從足療迅猛的發(fā)展勢(shì)頭中可以看出，足療消費(fèi)人群廣泛，不管是男女老少還是經(jīng)營(yíng)白領(lǐng)，都開始接觸到足療，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)也非常激烈。掛圖大師設(shè)計(jì)的中醫(yī)足療文化圖片，詳細(xì)介紹了足療文化起源和足療養(yǎng)生保健知識(shí)，布置在足療店面、中醫(yī)養(yǎng)生館等場(chǎng)所，深層次地宣傳足療文化，提升足療館的形象和專業(yè)水平，宣揚(yáng)了足療養(yǎng)生的價(jià)值和文化內(nèi)涵，使人們?cè)鰪?qiáng)對(duì)足療文化的認(rèn)知度，為足療行業(yè)發(fā)展起到良好的作用。

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