每個人都不可能是完美的，都有遇到挫折的時候，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解生活中的煩惱，這個本身沒有錯?？墒菃栴}的關(guān)鍵就在于，一旦你嘴上養(yǎng)成“抱怨”的習慣，后果就非常可怕了。
　　如果你把每一件不如意的事情都情緒化，壞運氣就會滲透到你人生的每一個領(lǐng)域，因此，你離成功會越來越遠。你看到的是一個半空的玻璃杯，而那些樂觀主義者看到的卻是一個半滿的玻璃杯。一個悲觀的抱怨者，當遇到飛機晚點45分鐘，或當他已經(jīng)下載了80%的免費軟件網(wǎng)絡突然斷線，或一場重要的球票賣完了，或必須等半個小時才有座位就餐，他總會說:“我怎么這么倒霉啊!
　　今天你的上司找你談了話。
　　回到辦公室非常不開心，于是拉了個同事開始抱怨領(lǐng)導對你有多么多么的不好;
　　回到家，你又把今天碰到的煩心事告訴你身邊的每位親人，而且是不停地說;
　　上班的第一天，你就洞察到辦公室里人心厄測，各懷鬼胎，存心給你下馬威;
　　回到家就開始跟家人訴說“無能”的同事又加薪了，而你卻只能等下次了;

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　　你在逛商店時看好一條連衣裙，可穿上后并不是那么理想，戀戀不舍地脫下，你抱怨自己腰太粗，腿太短，膚色也不好;
　　你最近每天都在跟別人說這個城市的空氣越來越差，再這樣下去，你會短命好幾年的;
　　你最近在看一本暢銷書，但是你覺得它寫得很一般，封面也難看，價格還貴，買了真是上當;
　　你覺得你的朋友吃的像貨車一樣多，卻絲毫不發(fā)胖，而你呢.只要看一眼巧克力就會變胖。
　　當遇到問題或經(jīng)受挫折的時候，你把你的注意力全都放在了抱怨上，你雖然能在短時期內(nèi)有所發(fā)泄，但是你不知道它的惡劣后果。大多數(shù)人會覺得抱怨是很好的發(fā)泄工具，可以在受到挫折或面臨困難的時候放松自己的心情，然而往往忽略了這種情緒對自己的嚴重影響。
　　你有這么多可抱怨的東西，你眨著無辜的眼睛哭訴著自己的不幸，可是你這個抱怨者，難道就不知道很多抱怨是你自己一手造成的嗎?你的工作沒做好，上司自然會找你麻煩;你不注意減肥，沒有適合你的衣服這很正常;你不看天氣預報，就有可能被雨淋濕。所以，你抱怨的時候不從自己身上找原因，結(jié)果養(yǎng)成習慣之后，你就再也不愿意從自己身上找原因，你的人生就不會有什么快樂了。
　　于是你會變得非常軟弱，會經(jīng)常思考那些被你抱怨的事情，情緒也會變得低迷，別說做一番事業(yè)出來，就是連最基本的生活都會讓你感到厭倦。
　　從現(xiàn)在開始停止抱怨吧!懂得寬容和感恩，用一顆感恩的心去根治，用自己的行動去點燃人生的蠟燭，照亮通往成功的旅途。