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婦科檢查圖片-如何預(yù)防乳腺增生? 圖片編號(hào): FK030618 | 圖片尺寸:500mm*700mm |
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如何預(yù)防乳腺增生?
1、心理上的治療非常重要乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷造成神經(jīng)衰弱會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)促使增生癥的加重故應(yīng)解除各種不良的心理刺激對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意少生氣保持情緒穩(wěn)定活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。
2、改變飲食防止肥胖少吃油炸食品動(dòng)物脂肪甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品要多吃蔬菜和水果類(lèi)多吃粗糧黑黃豆最好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇。
3、生活要有規(guī)律勞逸結(jié)合保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
4、多運(yùn)動(dòng)防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞牛肉。
6、避免人流產(chǎn)婦多喂奶能防患于未然。
7、自我檢查和定期復(fù)查。
8、明確診斷根據(jù)病情制定合理的治療方案目前專(zhuān)科采用中藥綜合治療有了突破性進(jìn)展效果更為顯著如乳腺囊腫不論大小時(shí)間長(zhǎng)短用藥后均在2周左右消失對(duì)乳腺增生及時(shí)糾正內(nèi)分泌腫塊脹痛面部神經(jīng)可消除對(duì)急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。
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