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疼痛科-帶狀皰疹神經(jīng)痛患者出院指導(dǎo)
圖片編號(hào): TTK2301018 圖片尺寸:500mm*700mm
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疼痛科-帶狀皰疹神經(jīng)痛患者出院指導(dǎo)
飲食要有規(guī)律,宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進(jìn)食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過(guò)酸過(guò)甜食物以及寒性食物等;飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富,以清淡為宜,多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉。
不宜疲勞熬夜、常聽(tīng)柔和音樂(lè),心情平和,保持充足睡眠。
保持精神愉快,避免精神刺激;盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”。
室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮。
適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。


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