愛心延續(xù)生命
預(yù)防血液病五注意
現(xiàn)代社會，科學(xué)技術(shù)日新月異，生活水平不斷提高，優(yōu)越的生活條件帶給人們愉悅和享受，同時(shí)也誘發(fā)了血液病、腫瘤的發(fā)生，且有逐年上升的趨勢。預(yù)防這類疾病，專家提出五點(diǎn)“注意” 。
一、合理飲食：避免高脂高糖食品，少食油炸肥膩，多吃新鮮水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、魚等。不抽煙，少喝酒。水果蔬菜一定要反復(fù)清洗，盡量將殘留的各種農(nóng)藥洗凈。
二、保持樂觀的性格：生癌者往往是那些性格孤獨(dú)、沉默、情緒內(nèi)蘊(yùn)的人，因此常參加有益身心健康的集體活動(dòng)，學(xué)會在緊張的生活節(jié)奏中放松自己、在惡性精神刺激下解脫自己。
三、避免居室裝修毒害：房子裝修中化學(xué)涂料苯、二甲苯等毒害嚴(yán)重，且短期內(nèi)不容易消失，加上密封陽臺，安裝空調(diào)，通風(fēng)不良，極易破壞血液系統(tǒng)，造成血液病，因此房子裝修后半年再入住為好。
四、避免藥源性傷害：近期研究發(fā)現(xiàn)，一些藥物如安乃近、乙雙嗎琳等也會造成血液病。建議服用這類藥物時(shí)經(jīng)常檢測血常規(guī)，以免顧此失彼，因小失大。
五、據(jù)報(bào)道，染發(fā)劑亦可引發(fā)血液病，如果為圖一時(shí)美麗，換來一種大病，實(shí)在是得不償失。
六、為下一代著想，注意婚前、孕期檢查。
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