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養(yǎng)生保健圖_中醫(yī)養(yǎng)生便秘的療法 掛圖內(nèi)容:
便秘的療法
香蕉燉服法
將香蕉一到兩個(gè)去皮,加冰糖適量,隔水蒸熟后服用。每日一到兩次,連服數(shù)日。適用于腸燥便秘。
菠菜粳米粥
取粳米三十克,煮米粥,待快熟時(shí),加入洗凈的菠菜兩百克,煮沸即可。隨時(shí)服用。適用于久病大便滯澀不通。
松仁粳米粥
粳米三十克,煮粳米粥。將松仁十五克和水做糊狀,加到粥中,煮兩到三分鐘??崭狗?。本方適用于氣血不足所致便秘。
空心馬蹄粥
鮮空心菜兩百到兩百五十克,去皮的馬蹄十個(gè),煮湯。一日分兩到三次服用。適用于熱結(jié)便秘。
掛圖延伸:
中醫(yī)養(yǎng)生,就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。
本組掛圖標(biāo)語(yǔ)共6幅,從中醫(yī)養(yǎng)生角度來(lái)看中暑、暈車、燒傷、便秘、打嗝、肩周炎等小毛病的治療,此系列掛圖可以讓人們懂得一些居家的中醫(yī)保養(yǎng)知識(shí),既能防患于未然,又能達(dá)到延年益壽的效果。
上一組內(nèi)容:中醫(yī)養(yǎng)生掛圖
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