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心理健康教育-挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的,有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。 心理健康是指各類心理活動正常、關系協(xié)調、內容與現(xiàn)實一致和人格處在相對穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點,心理健康的標志是:身體、智力、情緒十分協(xié)調,人際關系良好,能適應環(huán)境,有幸福感,在學習、工作中能充分發(fā)揮自己的能力,過著有效率的生活。 心理健康水平的標準,有以下十項:心理活動強度、心理活動耐受力、周期節(jié)律性、意識水平、暗示性、康復能力、心理自控力、自信心、社會交往、環(huán)境適應能力。
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