關(guān)于雙相障礙的誤區(qū)和事實(shí)
誤區(qū)一：雙相障礙患者不能得到更好的或過正常的生活。
事實(shí)：許多雙相障礙患者擁有成功的事業(yè)，幸福的家庭生活和滿意的人際關(guān)系。帶著雙相障礙的癥狀生活是具有挑戰(zhàn)性的。但是經(jīng)過治療，擁有健康的應(yīng)對(duì)技能和穩(wěn)固的支持系統(tǒng)，患者完全可以在處理雙相障礙癥狀的同時(shí)，生活得幸福美滿。
誤區(qū)二：雙相障礙患者總在躁狂和抑郁之間來回?cái)[動(dòng)。
事實(shí)：有些患者的極端躁狂和抑郁發(fā)作會(huì)交替，但大部分人處于抑郁的時(shí)間比處于躁狂的時(shí)間長(zhǎng)，躁狂也可能是非常輕微以至于它不容易被察覺。雙相障礙患者也可以很長(zhǎng)一段時(shí)間沒有癥狀。
誤區(qū)三：雙相障礙只影響情緒。
事實(shí)：雙相障礙，也影響患者的判斷力、記憶力、注意力、食欲、睡眠模式、性欲和自尊。此外，雙相障礙與焦慮、藥物濫用和健康問題如糖尿病，心臟病，偏頭痛和高血壓有關(guān)。
誤區(qū)四：除了服藥，患者沒有其他辦法可以幫助控制雙相障礙。
事實(shí)：雖然藥物治療是雙相障礙治療的基礎(chǔ)，但自助策略也發(fā)揮著重要的作用?；颊呖梢酝ㄟ^規(guī)律的鍛煉、保持充足的睡眠、合理飲食、監(jiān)測(cè)患者的情緒、保持壓力到最低以及與支持自己的人保持接觸來幫助控制癥狀。
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