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怎樣預(yù)防散光眼?
圖片編號: YKZH070445 圖片尺寸:500mm*700mm
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怎樣預(yù)防散光眼?

  散光眼是一種常見的眼科疾病,其發(fā)病率極高,散光眼嚴(yán)重影響著患者正常的生活、工作和學(xué)習(xí),一定要預(yù)防散光眼。
  不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。
  選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。
  電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn),看電視須距離電視畫面對角線的5-7倍。
  連續(xù)看書不起過一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘。
  營養(yǎng)要均衡。
  應(yīng)留心觀察,發(fā)現(xiàn)有問題及時(shí)到眼科醫(yī)院做檢查。
  最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次。
  指導(dǎo)幼童認(rèn)識那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。
  指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾。
  看書時(shí)光線要充足,光線最好來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離。


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